Brócolos ao creme

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Brócolos ao creme um prato leve para uma refeição cheia de nutrientes, varie a sua ementa com esta maravilhosa receita. Conheça todos os passos aqui.

Brócolos ao creme

Brócolos ao creme

TEMPO DE PREPARAÇÃO: 5 mins

TEMPO DE COZEDURA: 30 mins

DURAÇÃO TOTAL: 35 mins

COZINHA: Portuguesa

INGREDIENTES 

  • Alho
  • Cebola (usei a roxa)
  • 2 Tomates maduros
  • Bacon (pode ser trocado por qualquer outra carne).
  • Requeijão cremoso (usei um portinho pequeno)
  • Brócolos ou couve flor ou os dois
  • 1/2 caixinha de creme de leite
  • Temperos a gosto (usei sal e pimenta do reino)

PREPARAÇÃO:

  • Numa panela refogue o bacon, se ele soltar muita gordura tire um pouco. Não deixe o bacon fritar muito pra não ressecar.
  • Acrescente alho e cebola e refogue.
  • Coloque o tomate e deixe refogar mais por alguns minutos.
  • Coloque o brócolos e em seguida o requeijão cremoso e creme de leite
  • Vá misturando e ajustando os temperos. Eu coloco o brócolos cru sem nem passar na água. Mas pode fazer conforme o seu gosto.

NOTAS

Bom Apetite!

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