Torta de espinafres sem farinha

Torta de espinafres sem farinha uma sugestão light para a sua dieta e cardápio das suas refeições. Confira em baixo a receita e prepare em sua casa!

Também lhe pode interessar: Salada fit

Torta de espinafres sem farinha

TEMPO DE PREPARAÇÃO: 5 min

TEMPO DE COZEDURA: 30 min

DURAÇÃO TOTAL: 35 min

COZINHA: Brasileira

INGREDIENTES:

• 1 maço de espinafre picado
• 4 ovos
• 1 xícara (chá) de ricota light
• ½ xícara de (chá) de queijo light ralado
• ¾ xícara (chá) de cogumelos picados*Opcional
• 4 cebolinhas finamente picadas
• ½ colher (chá) de orégano
• ½ colher (chá) de manjericão seco
• Sal e pimenta do reino a gosto

PREPARAÇÃO:

• Pré-aqueça o forno a 200 graus.
• Em uma tijela , misture todos os ingredientes.
• Despeje a mistura em uma forma untada com azeite ou forma de silicone
• Leve para assar por 30 minutos, ou até dourar.
• Deixe esfriar um pouco antes de servir.

NOTAS

Bom Apetite!

Fez esta receita?

Por favor, deixe-nos saber como ficou! Deixe um comentário abaixo e marque @receitasdochefe.pt no Instagram e use a hashtag #receitasdochefe.pt